イージー・スイミング
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商号変更のお知らせ

株式会社トータル・イマージョンは、株式会社イージー・スイミングに商号変更しました。
今後はイージー・スイミングとして、みなさまのスイミングライフがさらに充実できるようお手伝いさせて頂きますので、よろしくお願いいたします。

新着情報


グループレッスン参加し放題!EZパスポート登場

グループレッスンやオンラインレッスンに参加し放題!夢の「パスポート」が生まれました。
半年または1年で水泳を飛躍的に上達させたい方にお勧めです。
スケジュールが許すかぎり全てのワークショップやグループレッスンに参加して、集中的に技術を磨きましょう。

(受付中) 詳細はこちら→

プレミアム・レッスン(台場)

最高の環境で最高の技術を学びましょう!
トライアスロンでスイムパートをラクに完泳して次につなげたい人や、長距離のスイムを速く泳ぎたい人を対象にしたレッスンです。
竹内慎司ファウンダーが、アタマを賢く使ってすぐに速く泳げるようになる方法を1泊2日で伝授します。 プライベート・レッスン(別料金)で問題点を即座に修正することもできます。

日程:
2020年2月24日(祝)15:00~25日(火)9:00
2020年3月19日(木)18:30~20日(祝)10:00
場所:台場(東京都港区)

(受付中) 詳細はこちら→

ご自宅で水泳がうまくなるチャンスーしかも無料!

あなたはご自宅でクロールを上達させたいと思いませんか?
そんなバカな?それができるんです!短期間で上達する鍵は「繰り返し」「フィードバック」「漸進性」です。
これらを全て満たすのが、「ドライランド練習」なのです。この脅威の練習法を無料で体験できるチャンスです!
竹内慎司ファウンダーによるレッスンです。

日時:
2020年1月24日(金)21:00~21:45 セルフチェック・クリニック
2020年2月22日(土)10:00~10:45 セルフチェック・クリニック
(オンラインイベント)

(受付中) 詳細はこちら→

オンライン・ワークショップ

自宅にいながら水泳がうまくなれるのがオンライン・ワークショップです。
ラクに長くきれいに泳ぎたいというあなたの望みをかなえるために、くつろぎながら効率良く練習できる仕組みをご用意しました。
竹内慎司ファウンダーによるレッスンです。

日時:
・2020年2月3日(月) 21:00~23:00 カンタン・クロール
・2020年2月4日(火) 21:00~23:00 カイゼン・リカバリー
・2020年2月5日(水) 21:00~23:00 カイゼン・息継ぎ
・2020年2月6日(木) 21:00~23:00 カイゼン・ツービートキック
・2020年2月7日(金) 21:00~23:00 カイゼン・水中ストローク
・2020年2月17日(月) 21:00~23:00 カンタン・背泳ぎ
・2020年2月18日(火) 21:00~23:00 カンタン・平泳ぎ
・2020年2月19日(水) 21:00~23:00 カンタン・バタフライ
・2020年2月20日(木) 21:00~23:00 オープンウォータースイム・テクニック
(オンラインイベント)

(受付中) 詳細はこちら→

スピードアップ実践レッスン(千葉)

対象:25m以上泳げてスピードアップしたい方
ファスト・ラーニング・メソッドを使って、ラクに速く泳ぐための技術を極く短時間で身につけます。
独学で自らの技術を高めて12年間自己ベスト記録を更新し続けた竹内慎司が、スピードを劇的に変えるレッスンを実施します。
予習・復習教材も充実していて、大変お得なレッスンです。

日程:
・2020年2月9日(日) 10:00~15:00
・2020年4月18日(土) 10:00~15:00
場所:スイムサロン松戸(千葉県松戸市)

レッスンに参加された全ての方のレッスン前後比較ビデオを公開しています。
2019/11/10 参加者ビデオ追加

(受付中) 詳細はこちら→

疲れないクロール特別レッスン(千葉)
対象:クロールで息継ぎができる方
クロールを泳ぐとすぐに疲れて長く泳げない!そんなあなたにピッタリのレッスンです。竹内慎司ファウンダーが短時間で驚くほどラクなクロールに変えます。
予習・復習教材も充実していて、大変お得なレッスンです。

日程:
・2020年2月16日(日) 10:00~15:00
・2020年4月11日(土) 10:00~15:00
場所:スイムサロン松戸(千葉県松戸市)

レッスンに参加された全ての方のレッスン前後比較ビデオを公開しています。
2019/12/21 参加者ビデオ追加

(受付中) 詳細はこちら→

人生が変わるクロール特別レッスン(千葉)

対象:25m泳げない方や、50mをラクに泳げない方
クロールが泳げるようになったら人生は確実に変わります!ファスト・ラーニング・メソッドを使って、極く短時間でクロールが泳げるようになります。
16年にわたり32ヶ国8,000人以上のスイマーを指導してきた竹内慎司ファウンダーが、上向き息継ぎで25mをラクに泳げるようにします。

日程:
・2020年2月23日(日) 10:00~15:00
・2020年4月4日(土) 10:00~15:00
場所:スイムサロン松戸(千葉県松戸市)

レッスンに参加された全ての方のレッスン前後比較ビデオを公開しています。
2019/11/10 参加者ビデオ追加

(受付中) 詳細はこちら→

プライベート・ワークショップ(千葉)

1回のレッスンで飛躍的に上達したいと思いませんか?

16年にわたる32ヶ国8,000人以上のスイマー指導経験に基づき、イージー・スイミング・ファウンダーの竹内慎司が、泳ぐたびに上達が感じられるレッスンを提供します。
ドライランドで姿勢や動作に納得してから、泳いでいる姿を撮影して水中でどのようになったかを確認することができる新しいレッスンスタイルです。
レッスンの模様はDVDにして持ち帰れるだけでなく、指導内容やドリル見本をメールで受け取ることができるので、復習もバッチリです。

日程:2020年1月9日~4月18日
場所:スイムサロン松戸(千葉県松戸市)

(受付中) 詳細はこちら→

疲れないクロール体験レッスン(町田)

ラクに泳ぐための技術を極く短期間で身につけるファスト・ラーニング・メソッドで、疲れないクロールを実現します。
独学で自らの技術を高めて世界一のYouTubeスイマーとなった竹内慎司が、150分で泳ぎを劇的にラクにする体験レッスンを実施します。
泳力にかかわらずどなたでもクロールがラクになります。
※レッスン実施内容やお客様のスイムビデオの匿名公開許可が参加要件です。

日程:2020年3月7日(土) 9:00~12:00
場所:セミナープラス南町田(東京都町田市)

(受付中) 詳細はこちら→

美しいクロール・ワークショップ(町田)

-「きれいに泳ぐ」から「美しく泳ぐ」へ-芸術的な水泳を目指してきた世界一のYouTubeスイマー、イージー・スイミング竹内慎司ファウンダーによるオリジナル・カリキュラムです。 常に新しい技術テーマに取り組みたい方や、他人が見とれるクロールを目指す方に最適です。

日程:2020年3月7日~8日(2日間)
場所:セミナープラス南町田(東京都町田市)

(受付中) 詳細はこちら→

カイゼン講習会(Skyfit/大阪)

◎カイゼン・リカバリー講習会
今回はESMでもご紹介している「のび~る」を利用したリカバリー動作を身につけることがメインテーマです。
ESMでも、のび~るの張力の話をご紹介していますが、リカバリーでの張力の戻しのほかにも、プールトレーニングにて実現できなかったスイム筋トレも可能です(フィニッシュ動作とグライド動作にて負荷をかけます)。
ディレクターは工藤コーチが担当します。自分ではわかりにくいリカバリー動作のカイゼンや、フィニッシュ動作での推進力の獲得に向けて、ぜひご体験ください。

場所:サンケイSTスイミングスクール(大阪市天王寺区)

(受付中) 詳細はこちら→

◎カイゼン・ツービートキック講習会
からだの回転とキック動作とが上手くマッチすることで、不必要なキック動作を省くことや抵抗無く前に進む力を発揮できます。
   また、ツービートキックのタイミングは、正しいシックスビートキックの基になります。
今回はツービートキックをマスターしたい方を対象にした講習会です。
ディレクターは東京会場が永瀬マスターコーチ、大阪会場は工藤コーチが担当します。

日程:(東京荻窪会場)
・ツービートキック 2020年4月5日(日) 9:30~12:00
場所:フィットネス&スパ スカイフィット(東京都杉並区)

日程:ツービートキック 2020年2月16日(日) 12:00~15:00
場所:サンケイSTスイミングスクール(大阪市天王寺区)

(受付中) 詳細はこちら→


オープンウォータースイム練習会(Skyfit)
プールでは水中しか見ませんが、海では水上で方向確認する必要があります。スピードを落とさずに方向確認するには技術を身につける必要があります。 また、他の選手にぶつかっても慌てないように接触スイムにもなれておくことが必要です。

日程:2020年1月12日 14:00~16:00
場所:フィットネス&スパ スカイフィット(東京都杉並区)

詳細はこちら→

セルフチェック講習会(Skyfit)
クロールの姿勢や動作が正しくできるかどうか不安になりませんか?
センサーや感覚を活用して、姿勢や動作が正しくできているかどうかを確認して修正する「セルフチェック」技術を身につけることができます。
クロールを撮影して、詳細な分析レポートを後日提供します。クセの修正や上達度の確認にご利用ください。

日程:(東京荻窪会場)
・2020年1月26日 10:00~12:00
場所:フィットネス&スパ スカイフィット(東京都杉並区)

詳細はこちら→

持久力アップ練習会(Skyfit)
長距離を泳ぐには無駄を減らしたフォームが大切ですが、それとともに長い距離を泳ぐだけの持久力をアップすることも大事です。
体幹部を鍛えてバランスを取るドリルとスイム、これらの組み合わせを行い、各自のペースで追い込みます。

日程:(東京荻窪会場)
・2020年1月26日 14:00~16:00
・2020年2月16日 14:00~16:00
場所:フィットネス&スパ スカイフィット(東京都杉並区)

日程:(大阪会場)
・2020年2月9日 12:30~14:00
場所:サンケイSTスイミングスクール(大阪市天王寺区)

(受付中) 詳細はこちら→

DVDタイトルの電子書籍版USB 販売のお知らせ

電子書籍はePub形式で、ナレーションを文字化したものとビデオが含まれます。パソコンやiPhoneにコピーした後はバックアップ用として保管できます。DVDタイトルと同様に、電子ブックレット(ビデオなしPDF)のダウンロードとストリーミングビデオの閲覧ができます。(メンバーシップへの加入が必要です)

対象商品

●新カンタン・3種目を含む4タイトルの電子書籍USB
詳細はこちら→

●カンタン・クロールを含む3タイトルの電子書籍USB
詳細はこちら→

●カイゼン・クロール4種類を含む5タイトルの電子書籍USB
詳細はこちら→

イージー・スイミング・日替わりビデオセミナー

水泳の上達はまず知識から!イージー・スイミングの竹内慎司ファウンダーによるセミナーです。泳ぐだけでは分からない水泳上達のノウハウを日替わりでご提供します。

感動水泳

イージー・スイミングを4回練習することで、息継ぎができなかった私が25m泳げるようになりました。
ビデオを表示

イージー・スイミングがはじめての方へ

イージー・スイミングは、大人になってから水泳を始めた方のために米国で開発された水泳の学習法です。ラクに、きれいに、長く、そして速く泳げるように、「頭」で理解しながら体を使う練習が特徴的です。[ビデオセミナー]では、竹内慎司ファウンダーがイージー・スイミングについて説明します。

イージー・スイム・マガジン(ESM)

1月号のESMでは、永瀬代表およびイージー・スイミングのコーチ一同から 読者の皆さまに向けた新年のメッセージを掲載しました。竹内ファウンダーの コラム「水泳はアタマで克つ!1」と「美クロのコツコツ:入水と出水角度を同 じにする」を、高橋マスターコーチのワンポイントアドバイス「基本姿勢」の 3本を掲載します。 本年もイージー・スイミングとそのコーチたちを、ご支援のほどよろしくお願 い申し上げます。
最新号はこちら→

ワークショップ/イベント:お知らせ


遠隔地からのお客様もお得にワークショップへ参加!

ワークショップ早トクポイントを開始します

スイムサロン船堀のご案内


船堀サロン体験レッスン 2,200円(消費税込)で提供中!
流水プールってどんな感じだろう?自分の泳ぎがすぐに確認できるってどういう風に?気にはなっているんだけど・・・
と、「流水プールで4分割の映像でのマンツーマン指導」には興味があるけれど、まだ予約に至っていない方々のために、はじめての利用の方を対象にした、船堀サロンの体験レッスンです。
12月:18日(水)、26日(木)
詳細はこちら→

スイム・クリニック

プライベート・スイムスクール

世界最先端の設備が、どなたでもご利用いただけます。

オンライン・サービス:お知らせ


コンテンツ見放題のプライムサービス開始 7日間の無料試用期間あります

デジタル・コンテンツ:お知らせ


デジタルコンテンツがスマホで見やすく、使いやすくなりました!

クレジットカード要らず!ポイント販売中!

DVDタイトル:お知らせ


プッシュオフ&オープンターン 販売開始のお知らせ

壁を蹴ってスタートするプッシュオフと、壁をタッチしてターンするオープンターン(タッチターン)は、正しい動作でカンタンにスピードアップすることができます。複雑な動きを一つ一つの単純な動作に分解して、ドリル形式で練習することで、どなたでも確実に技術を身につけることができます。

詳細はこちら→ 見本ビデオもあります。

新しいカンタン・シリーズ 販売開始のお知らせ

このたび新しいカンタン・3種目のDVDを販売を始めました。いずれもこれまでの指導経験に基づいて、カリキュラムを大幅に見直しました。またドライランド・リハーサルを充実させて、正しい姿勢や動作を陸上で練習できるようにしました。
なおDVDをお買い上げになると、ナレーションを文字化した電子ブックレットPDFのダウンロードとストリーミングビデオの視聴ができます。(メンバーシップへの加入が必要です)

●新カンタン・背泳ぎ
バランスのとれた抵抗の少ない姿勢で、切り替え動作を素早く行うことで背泳ぎをラクに泳ぎます。
詳細はこちら→

●新カンタン・平泳ぎ
からだの浮き沈みに合わせて手足を動かすことで、平泳ぎをラクに泳ぎます。
詳細はこちら→

●新カンタン・バタフライ
からだの浮き沈みに合わせて手足を動かしながら、バタフライでラクに息継ぎができるようにします。
詳細はこちら→

●新カンタン・3種目4枚組DVDセット
「背泳ぎ」「平泳ぎ」「バタフライ」のカンタン・シリーズに加えて、「チャレンジ!個人メドレー」も付属した、大変お得な4枚組DVDセットです。
詳細はこちら→


新カンタン・クロール ドライランド・リハーサルDVD

新しいカイゼン・シリーズDVD

新カンタン・クロールDVD

DVDをお買い上げの方を対象にオンライン視聴サービスを開始

クロール 問題解決のためのフォーカル・ポイント集DVD

美しいクロール 解体新書DVD

オープンウォータースイム スピードアップスキルDVD

ビデオセミナーDVDシリーズ

イージー・スイミングのDVDがAmazonで購入できます
DVDガイドでピッタリのタイトルを DVDガイド→
目的やレベルに合わせてピッタリのDVDを選びましょう。サンプルビデオも一覧できます。

レッスン提供施設:お知らせ


フィットネスクラブ コ・ス・パ 25店舗でイージー・スイミングのレッスンを実施中

お知らせ


「Tarzan No.74」2018年8月9日号で紹介されました。
泳げない大人の虎の穴。噂の水泳教室・体験記。
泳げない読者の二人が船堀サロンの流水プールで、加藤コーチからレッスンを受ける体験記として掲載されています。
書籍の紹介はこちらからご覧いただけます。→

「トライアスロンLUMINA」2015年3月号で紹介されました。

「トライアスロンはまりました。海外にも挑戦!レベルアップ編」

「カンタン・スイミング」が増刷(7刷)決定しました。

ファッション雑誌「VOGUE」のフィットネスアプリに(イージー・スイミングが特別協力・監修)

イージー・スイミングについて

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うつくしいクロール
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