イージー・スイミング
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弊社における新型コロナウイルス感染症(COVID-19)対策について

株式会社トータル・イマージョンは、株式会社イージー・スイミングに商号変更しました。

新着情報


プールレンタルを始めました(スイムサロン船堀)

エンドレス・プールを使って練習してみませんか? 自分の泳ぎを撮影したり、最先端のゴーグルを使ってスピードアップの効果的な練習を行ったりすることができます。
プールレンタルの詳細とお申し込みはこちら→

エンドレスプールを使った効果的な練習方法について、イージー・スイミングの竹内ファウンダーが解説します。エンドレスプールで撮影した見本ビデオもあります。


レッスン半額/実質無料キャンペーン:1/11-3/10(スイムサロン船堀)

新春キャンペーンとして1月11日~3月10日の間、スイムクリニックの料金を半額とします。
さらに8回以上のプライベート・スクールをお申し込み頂くと、当日の料金分だけスクール料金を割り引きします。
実質無料でレッスンが受けられるのはこの期間だけ!

スイムクリニックの詳細とお申し込みはこちら→


クロール成果保証プログラム

短期間でクロールをラクに、長く、速く泳げるようになるための集中レッスンです。
竹内ファウンダーがあなたのクロールの成果を保証します。
・スイムサロン松戸のグループレッスンとプライベート・ワークショップ
・クロールのオンライン・レッスンに参加し放題
以下のような成果を出したい方にピッタリです。
・クロールは50mがやっとだが1500m泳げるようにして、必ずトライアスロンデビューする。
・クロールの長距離のタイムを30%速くする。
・クロールがプールで一番きれいに泳げるようになる。

詳細はこちら→


バタフライ成果保証プログラム

短期間でバタフライをラクに、長く、速く泳げるようになるための集中レッスンです。
竹内ファウンダーがあなたのバタフライの成果を保証します。
スイムサロン松戸でレッスンが受講できる方限定です。
・スイムサロン松戸のグループレッスンとプライベート・ワークショップ
・バタフライのオンライン・レッスンに参加し放題
以下のような成果を出したい方にピッタリです。
・バタフライが全く泳げないのを100m泳げるようにする。
・バタフライは50mがやっとだったのを200m以上泳げるようにする。
・1回のプール練習でバタフライで30分泳げるようにする。
・バタフライがプールで一番きれいに泳げるようになる。

詳細はこちら→


DVD最終処分セール

以下のDVDタイトルを最終処分価格で販売します。

チャレンジ!200mバタフライ 定価2,750円→150円
クロール道具箱大全(2枚組) 定価2,750円→200円
クロール問題解決のためのフォーカル・ポイント集 定価2,750円→150円
オープンウォータースイム スピードアップスキル 定価2,750円→150円
美しいクロール 解体新書 定価3,300円→150円
カンタン・クロール ドリルサポートガイド 定価1,100円→150円
我が子に教える美しいクロール 定価1,100円→200円
あなたの水泳がうまくなる方法 定価1,100円→50円
もっとうまく泳ぎ続ける基本ステップ 定価1,100円→50円
うまく泳ぐための練習を組み立てる 定価1,100円→50円
あなたの泳ぎが美しく速くなる 定価1,100円→50円
あなたのトライアスロンが速くなる 定価1,100円→50円

最終処分品のため不織布商品です。パッケージは付属しません。
また、ブックレットのダウンロードとストリーミングビデオの視聴サービスも付属しません。

一覧とご購入はこちら→

トータル・イマージョンロゴグッズや、うつくしいクロール(書籍)も最終処分価格で販売します。

うつくしいクロール(書籍):1,480円→500円
TIロゴ入りポロシャツ青:2,980円
在庫残りわずかです。

一覧とご購入はこちら→


やらかし発見ビデオ分析結果(お二人のケース)

■Eさんのケース
体幹がぶれることなく安定していて、スピードアップできる素地は整っています。
水中で前を見る、中央の線上に手を伸ばすなど、競泳の考え方を取り入れることでやらかしている部分があります。
いずれも効率の観点ではカイゼンすべき項目です。
抵抗を減らして、進行方向に進む以外の力を減らすことで、よりラクに長く泳げるようになります。
さらに速くおよぎたい、ということであれば、水中の手の動かし方に注目します。
続きはこちらのリンクよりご覧ください。

■Fさんのケース
Fさんはクロールを「手でかいて進む」と決めているようです。
よりたくさん水をかけば、より前に進むことができるという考え方です。
そして「滑る時間を作る」ために、ひざを大きく曲げて水を後ろに押し出しています。
つまり「手でかいて進んで」、「キックで滑る」という泳ぎ方ですね。
進んでいる、滑っている感覚は得られるので、やらかしに気づきにくい点がカイゼンを難しくさせています。
さらにラクに、速く泳ぐようにするためには、「入水した手を前に伸ばして滑る」という考え方に変えます。
続きはこちらから(無料のコース登録が必要です)


無料であなたのやらかしを発見します

あなたも良かれと思ってやらかしていませんか?
あなたのスイムビデオを竹内ファウンダーが詳細に分析します。
弊社以外で撮影したビデオも歓迎します。
あなたのスイムビデオと竹内の見本泳と左右に並べて、良かれと思ってやらかしていることや修正方法を解説するビデオを作成します。
・分析ビデオは氏名を伏せて公開します。
・分析ビデオの公開が分析の条件となりますのでご了承ください。
・ご希望の方全てのビデオを無料で分析します。

ビデオ分析ご希望の方は
* お名前
* 水泳の目標(あれば)
* 現在の泳ぎの問題(あれば)
* ビデオの場所(URL)または
* およその撮影日時、場所、レッスンのテーマなど(弊社がビデオを保管している場合)をcs@eswim.jpまでお送りください。


竹内ファウンダーの特別レッスン

竹内ファウンダーの来日に合わせて、特別レッスンを実施します。 定員4名の少人数制で、確実に上達します。 (各レッスン説明ページのお客様の結果ビデオが収録されていますのでご確認ください。) 1日2回のレッスンで、見本ビデオと比較しながらの詳細なビデオ分析を含みます。 松戸はちょっと遠いかもしれませんが、それ以上の成果を得ることができます。

・03/06(日) 10:00-15:30 カイゼン・クロール特別レッスンAお申し込みはこちら→
・03/13(日) 10:00-15:30 カイゼン・クロール特別レッスンBお申し込みはこちら→
・03/14(日) 10:00-15:30 ロング&スピード・バタフライ特別レッスンお申し込みはこちら→
・03/20(土) 10:00-15:30 ロング&スピード・クロール特別レッスンお申し込みはこちら→
・03/21(日) 10:00-15:30 ロング&スピード・クロール特別レッスンお申し込みはこちら→

プライベートレッスンが組み合わせられる大変お得な成果保証型プログラム
・クロール:お申し込みはこちら→
・バタフライ:お申し込みはこちら→
成果が表れない場合は追加のレッスンが受けられます。


大阪・福岡でのワークショップのお知らせ

大阪サンケイSTスイミングスクール、福岡ジャパンエーススイミングスクールでのワークショップが下記スケジュールにて実施されます。

福岡開催予定
場所:ジャパンエース・スイミングスクール(福岡県粕屋郡)
・2021年3月28日(日)10:30~12:00:カイゼン・ツービートキック
・2021年3月28日(日)14:00~15:30:カイゼン・水中ストローク

なお、福岡会場で実施される「カイゼン・ツービートキック、カイゼン・水中ストローク」の両ワークショップにセットでのご利用の場合割引となります。
1日で効率よく習得することができますのでセットがおすすめです。こちらもご利用ください。
・カイゼン・ツービートキック、カイゼン・水中ストロークのセット
セット割引の申し込みはこちら

大阪開催予定
場所:ドルフィンスイミングスクール(大阪市天王寺区)
・2021年3月21日(日)13:00~14:30:カンタン・クロール ベーシック
・2021年3月28日(日)13:00~14:30:カンタン・クロール 息継ぎとキック


【無料公開】3ヶ月で1年分上達するセミナービデオ

スイマーやトライアスリートにとって、今年はさんざんな年でした。
プールは長期間閉鎖、再開しても厳しい入場規制で気楽に泳げない、大会やレースは中止など、健康のために水泳を続けることがとても難しい状況でした。
だからといってこのまま1年が細々とした練習で終わるのは悔しいですね。
そこで残り3ヶ月を効果的に使って、これまで考えもしなかったような大きな目標を達成するのはいかがでしょうか? 残り3ヶ月で劇的に上達して、新型コロナを見返してやりましょう!

9月22日、27日に実施したセミナーのビデオを無料で公開します。 以下よりご登録ください。
 ・3ヶ月で1年分上達するクロールはこちら→
 ・3ヶ月で1年分上達するバタフライはこちら→


目標が必ず達成できるハイブリッド・スクール

オンラインレッスンとプールレッスン、さらに独習用にデザインされた練習メニューで、あなたの水泳は必ず上達します。
自分のペースで学習しながらレッスンを繰り返し受講することで、効率良く技術を身につけることができます。
有効期間中は何回でもオンライン・ワークショップやプール・ワークショップに参加することができます。
カンタン・クロール ハイブリッド・スクール
クロールが必ずラクに泳げるようになります。
カイゼン・クロール ハイブリッド・スクール
よりラクに、より長く、より速く、より美しくクロールが泳げるようになります。
カンタン・3種目 ハイブリッド・スクール
背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライが必ずラクに泳げるようになります。
プール・ワークショップを含まないオンラインだけのスクールもあります。
こちらからご確認ください。


オンライン学習センター オープン!

無料DVDタイトル、無料ビデオセミナーを多数収録
イージー・スイミングが提供するDVDタイトルやビデオセミナーを視聴することができます。
これまでご購入いただいたDVDやデジタル・コンテンツも、ビデオの視聴に加えてPDFファイルや電子書籍をダウンロードすることができます。
(ご利用には登録が必要です)
オンライン学習センターはこちら→


プライベート・ワークショップ(千葉)

1回のレッスンで飛躍的に上達したいと思いませんか?

36ヶ国8,000人以上の指導経験に基づき、竹内慎司ファウンダーが、泳ぐたびに上達が感じられるレッスンを提供します。
ドライランドで姿勢や動作に納得してから、泳いでいる姿を撮影して水中でどのようになったかを確認することができる新しいレッスンスタイルです。
レッスンの模様を撮影するので後日ビデオで確認できます。また指導内容やドリル見本をメールで受け取ることができるので、復習もバッチリです。
場所:スイムサロン松戸(千葉県松戸市)

(受付中) 詳細はこちら→

セルフチェック講習会(Skyfit

クロールの姿勢や動作が正しくできているかどうか不安になりませんか?
センサーや感覚を活用して、姿勢や動作が正しくできているかどうかを確認して修正する「セルフチェック」技術を身につけることができます。
クロールを撮影して、詳細な分析レポートを後日提供します。クセの修正や上達度の確認にご利用ください。

日程:(東京荻窪会場)
・2021年4月25日(日) 14:00~15:30
場所:フィットネス&スパ スカイフィット(東京都杉並区)

(受付中) 詳細はこちら→

オープンウォータースイム練習会(Skyfit

プールでは水中しか見ませんが、海では水上で方向確認する必要があります。スピードを落とさずに方向確認するには技術を身につける必要があります。 また、他の選手にぶつかっても慌てないように接触スイムにもなれておくことが必要です。

日程:(東京荻窪会場)
・2021年4月11日(日) 14:00~16:00
場所:フィットネス&スパ スカイフィット(東京都杉並区)

(受付中) 詳細はこちら→

持久力アップ練習会(Skyfit

長距離を泳ぐには無駄を減らしたフォームが大切ですが、それとともに長い距離を泳ぐだけの持久力をアップすることも大事です。
体幹部を鍛えてバランスを取るドリルとスイム、これらの組み合わせを行い、各自のペースで追い込みます。

日程:(東京荻窪会場)
・2021年3月28日(日) 14:00~16:00
場所:フィットネス&スパ スカイフィット(東京都杉並区)

(受付中) 詳細はこちら→

イージー・スイミング・日替わりビデオセミナー

水泳の上達はまず知識から!イージー・スイミングの竹内慎司ファウンダーによるセミナーです。泳ぐだけでは分からない水泳上達のノウハウを日替わりでご提供します。

感動水泳

イージー・スイミングを4回練習することで、息継ぎができなかった私が25m泳げるようになりました。
ビデオを表示

イージー・スイミングがはじめての方へ

イージー・スイミングは、大人になってから水泳を始めた方のために開発された水泳の学習法です。ラクに、きれいに、長く、そして速く泳げるように、「頭」で理解しながら体を使う練習が特徴的です。[ビデオセミナー]では、竹内慎司ファウンダーがイージー・スイミングについて説明します。

イージー・スイム・マガジン(ESM)

バックナンバーはこちら→

ワークショップ/イベント:お知らせ

スイムサロン船堀のご案内


スイム・クリニック

プライベート・スイムスクール

世界最先端の設備が、どなたでもご利用いただけます。

DVDタイトル:お知らせ


プッシュオフ&オープンターン 販売開始のお知らせ

新しいカンタン・シリーズ 販売開始のお知らせ

新しいカイゼン・シリーズDVD

新カンタン・クロールDVD

イージー・スイミングのDVDがAmazonで購入できます
DVDガイドでピッタリのタイトルを DVDガイド→
目的やレベルに合わせてピッタリのDVDを選びましょう。サンプルビデオも一覧できます。

レッスン提供施設:お知らせ


フィットネスクラブ コ・ス・パ 12店舗でイージー・スイミングのレッスンを実施中

お知らせ


「Tarzan No.74」2018年8月9日号で紹介されました。
泳げない大人の虎の穴。噂の水泳教室・体験記。
泳げない読者の二人が船堀サロンの流水プールで、加藤コーチからレッスンを受ける体験記として掲載されています。
書籍の紹介はこちらからご覧いただけます。→

「トライアスロンLUMINA」2015年3月号で紹介されました。

「トライアスロンはまりました。海外にも挑戦!レベルアップ編」

「カンタン・スイミング」が増刷(7刷)決定しました。

ファッション雑誌「VOGUE」のフィットネスアプリに(イージー・スイミングが特別協力・監修)

イージー・スイミングについて

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クロール専用、日本で生まれた美クロの本。見やすい大判+豊富な写真
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4種目のドリル解説と練習方法

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