クロールのドリルができれば、背泳ぎもカンタンに泳げます。
クロールがラクに泳げるようになったら、背泳ぎに挑戦してみませんか?
共通のドリルを使って効率良く背泳ぎを学習することができます。

カンタン・背泳ぎ講習会の目的と内容

イージー・スイミングでは、クロールと背泳ぎを「長軸系の泳ぎ」と定義しています。
これは頭頂部から背骨、尾骨を通る軸を想定し、その軸を中心とした体幹の回転を推進力に転換しているためです。

バランスや抵抗の少ない姿勢、スイッチ動作の考え方はクロールと背泳ぎで同じなので、Eスイムのクロールができるようになれば、背泳ぎはとてもカンタンにマスターすることができます。

講習会では、長軸系のドリルを中心に実施することでまず背泳ぎの基本的な動作を理解し、次に背泳ぎ特有の技術(スイッチのタイミング、体重の乗せ方、息継ぎ)についてじっくりと磨いていきます。

講習会のカリキュラムは「オンライン学習:カンタン・背泳ぎ」に準拠します。

ビデオ撮影と分析

  • 後日、詳細なリポート(泳ぎの課題・その原因、さらに解決のための方法など)とビデオファイルのダウンロードURLをご連絡いたします。


ビデオ分析で課題が明確に

どのような人が参加できるのですか?

本講習会は「カンタン・レベル」です。
25mをクロールで泳げる方であれば、どなたでもご参加いただけます。

時間進行(予定)

20分前 集合
90分間 講習会+撮影会

講習会開催要項

日時 東京会場(荻窪):
・2024年4月21日(日) 13:30-15:00 →受付中
大阪会場:実施日が決定され次第申し込みを開始致します。
場所

東京会場:フィットネス&スパ スカイフィット
東京都杉並区上荻1-5-1
JR中央線・東京メトロ丸の内線荻窪駅北口徒歩3分
・新宿駅から中央線快速 10分
・駐車場はありません
(アクセスはこちら→
※下記に該当する方は施設利用ができず、レッスン参加が出来ませんので予めご了承ください。
・刺青、タトゥーのある方
・医師に運動を止められている方

大阪会場:スペックスイミングクラブ
大阪市東淀川区小松1-5-3
・阪急電車上新庄駅北口より徒歩3分
・国道479号線(大阪内環状線)「小松1」交差点スグ
・駐車場はありません
(アクセスはこちら→

料金 ・1名7,480円(消費税込)
料金のお支払い:クレジットカードまたは銀行振り込み
講習会で撮影したビデオは、後日インターネット上でダウンロードできるようになります。
定員 8名様(最少催行人数:4名)
持ち物 水着、キャップ、ゴーグル、タオル

講習会のお申し込み

  • 申し込み受付中の講習会がある場合は、下に申し込みボタンが表示されます。
  • ボタンをクリック/タップすると、定員に達していない場合はお申し込みフォーム、定員に達している場合はキャンセル待ちフォームが表示されます。
  • 会場によりお申し込み用ボタンが異なりますのでご注意ください。
  • 申し込みボタンをクリックして申し込みフォームを開き、必要事項を入力して送信してください。折り返し確認のメールが届きます。
  • お客様がお申し込みになる段階で最小催行人数に達していない場合、お申し込み時点および実施1ヶ月前、実施2週間前に 最小催行人数に達しているかどうかを報告いたします。
    最小催行人数に達していない場合には、キャンセルとなる場合もありますので交通機関や宿泊施設の予約は弊社からのご連絡に従い予約をお願いいたします。
    なお催行中止となった場合、お客様がご利用となる交通機関や宿泊場所に関するキャンセル料については減免とさせていただきますので予めご了承ください。
  • クレジットカードによるお支払いの場合、お申し込みと同時に参加料金の決済を行います。
  • 銀行振り込みをご希望の場合は、合計金額を以下にお振り込みのうえ、電子メールでご連絡ください。 折り返し決済に使用するクーポンをお送りします。クーポンは1回に限り使用できます。
    電子メールお問い合わせ先(以下のページ内に記載されています)
    https://eswim.jp/aboutti/ti_inquiry.htm#email
    ■振込用銀行口座情報
      銀行名:PayPay銀行(ペイペイギンコウ)
      支店名:本店営業部
      種別:普通
      口座番号:7977880
      口座名義:株式会社イージー・スイミング
      カ)イージースイミング
    (ご注意)
    ・振り込み手数料はお客様ご負担とさせていただきます。
    ・ご希望のイベントが定員の際はご容赦ください。

カンタン・背泳ぎ講習会@荻窪:4月21日(日)に申し込む/キャンセル待ち

 

ご注意(必ずお読みください)

  • お申し込みにあたり利用規約に同意していただきます。同意されない場合お申し込みできませんのでご了承ください。
  • 東京会場はレッスンの開始時刻20分前までに施設受付に集合してください。チェックイン後一斉に入室します。
  • キャンセルポリシーはこちらのページです。
  • イベントのキャンセルや変更等のご連絡は電子メールのみとなります(電話やFAXでは受け付けておりません)。
    電子メールお問い合わせ先(以下のページ内に記載されています)
    https://eswim.jp/aboutti/ti_inquiry.htm#email
  • 施設内は禁煙です。
  • 未成年者の場合は保護者の同意書が必要です。
  • 携帯メールアドレスの受信確認
     -携帯メールアドレスでお申し込みいただく場合弊社からのメールが受信できない場合があります。
     -eswim.jpドメインからのメールが受信できるようにあらかじめメールフィルタ等でメール受信できるよう許可設定してください。
     -メールフィルタの設定はご利用の携帯電話会社のページをご覧ください。

お問い合わせは電子メールでお願いします。電話によるお問い合わせには回答できませんのでご了承ください。
電子メールお問い合わせ先(以下のページ内に記載されています)
https://eswim.jp/aboutti/ti_inquiry.htm#email