加藤コーチ

こんにちは、マスターコーチの加藤幸恵です。

今回のサロンこぼれ話は、トライアスロンのシーズンに入るこの時期「駆け込み寺」としてサロンにいらっしゃるお客様が多いので、このテーマでまとめてみたいと思います。

トータルイマージョンは、スイムの苦手な人の「駆け込み寺」！たくさんの本や雑誌・ブログや口コミで、そう言っていただき多くのトライアスロンを目指す方がやってきます。本当にありがたいことです。自らレッスンを受け、その良さを伝えてくれ紹介してくれる。皆さんのおかげで船堀サロンは、トライアスロンをするのにスイムが苦手ならトータルイマージョン！とまで言っていただいています。

下半身が沈んでしまう人も、腕が疲れる人も、呼吸が苦しい人も出来ない人も、どんなスイムの問題も解決しますよ☆それがトータルイマージョンですから。自信はあります！！！

駆け込み寺と言うと、「困ったときに頼りにするところ」「最後の砦」そんな風な意味だと思いますよね。それ故に、お客様の期待も高い！！！その期待にこたえるべく指導しますよ。もちろんです。サポートするのが私達の仕事ですから。

ただ、まったく泳げなくて「初めてのレースの1〜2ヶ月前」に駆け込んでこられても・・・・・泣。ということも多々あります。いや、これからの時期、多くなって来るんだと思うんです。危険信号！！！！なんでトライアスロンを？？？と聞くと「飲みの席でつい・・・」とか、「ノリでポチッとしちゃって」という答えが。結果オーライで確かに泳げないのにウェットスーツ着て海だと泳げちゃって、完走しちゃってということもありますよ。無いとは言いません。装備が違うんですから。でも、何か忘れてないですか？？？

◎海を泳ぐので、ウェット着用だとしてもそれなりの泳力が必要。

→危険と隣りあわせだと自覚してください。プールではありません。

◎バイクの事故も増えています。バイク・ランの練習もしてますか？

→陸上でのパートですが、バイク乗りこなせてますか？唯一道具を使う種目です。乗らない手はありません。

◎そして・・・、準備をするから達成感がある☆

→それまでの地道な努力や試行錯誤があって、当日の完走がとっても意味を成す！！！

ラッキー完走できちゃった！ではなく、頑張って良かった〜♪次の大会までもっと練習するぞ、速くなりたい！という気持ちになれるように、計画性のあるエントリーや挑戦をしてもらいたいと思います。

毎年トライアスロンの大会や、トレーニング中に事故でなくなる方がいます。未然に防ぐためにも、トレーニングは欠かせません。知識も必要で、準備も必要です。その準備の時間も楽しめるように、工夫していきたいと思っています。

いい季節になりましたので、みなさんが楽しんでスイムできますように☆

加藤コーチへのメールはこちら・・・