オンライン・レッスンは、カメラ付きのスマホやパソコンを使って参加する、新しいタイプのレッスンです。

• どこからでも参加できる：スマホと高速インターネットがあれば、ご自宅のくつろいだ環境で参加できます。
• 頭で納得できる：「なぜこの姿勢や動きが必要なのか」をじっくりと理解しながら覚えることができます。
• 正しい姿勢や動作がわかる：頭や手の位置、手の動かし方などを、DVDや書籍では伝えきれない細かい「行間」を、コーチが詳しく説明します。
• 間違いがすぐ直る：あなたの姿勢や動作をコーチが見て直します。またスマホに映った自分の姿を見て直すこともできます。
• 繰り返し練習できる：録画したビデオを見て、復習ができます。またレッスン後に提供する陸上練習や水中練習用のビデオを使って技術を身につけます。

• 当日のレッスンを録画します。ビデオを見ながら復習できます。
• レッスン内容に合わせて、陸上用や水中用の練習用カード（見本ビデオリンク付き）をお渡しします。室内やプールで繰り返し練習できます。

短時間で上達したい方、目標を達成したい方ならどなたでも参加できます。

• 下のボタンをクリックして予約画面を開いてください。
• 竹内ファウンダーのレッスンについては、タイトル画像右下の「Your Time/あなたの時間」が日本時間（日本にお住まいの場合）になっていることを確認してください。異なるときは右側の時計アイコンをクリック・タップして、Asia/Tokyo（日本にお住まいの場合）を選んでください。
• お名前とメールアドレスを入力して（電話番号は必要ありません）、「SimplyBook.me利用条件に同意します」の左の□をチェックして、「CONFIRM/確認画面へ」を選んでください。
• ご予約の確認画面で、「Pay/支払う」を選択してください。
• クレジットカード情報入力画面が表示されるので、カード番号、有効期限(月/年)、カード裏面署名欄右側に記載されているCVCコード(３桁)を入力してください。
• 決済完了後確認書がメールが送られます。ミーティングルームへのアクセスに必要なミーティングIDは確認書に記載されています。
• コーチのレッスンを予約したときは、予約受付完了のお知らせと確認書のメールは別に送られます。
• 竹内ファウンダーのレッスンについては、世界共通の予約システムを使用しているため、メールのメッセージは英語ー日本語の順番に並んでいますのでご了承ください。

• レッスンの参加には高速インターネット接続と、カメラ付きのスマホやパソコンが必要です。 またスマホにはテレビ会議システムのアプリをインストールする必要があります。詳しくは以下のマニュアルをご覧ください（ワークショップ用ですがプライベート・レッスンも同様です）。
  オンライン・レッスン　マニュアル（Web版）→
  オンライン・レッスン　マニュアル（PDF版）→
• プライベート・レッスンではコーチと会話をするために、マイク付きヘッドフォンを推奨します。
• 入室にはミーティングIDが必要です。ミーティングIDはお申し込み確認メールに記載されていますのでレッスン日まで大切に保管してください。
• キャンセル時の払い戻しは行いません。
• レッスン開始時刻の72時間前まで、振り替えを受け付けます。振替手数料はありません。
• レッスン中止の場合には、再度日時をご指定いただくか、全額返金いたします。返金は決済時のカードに原則行います。
• レッスンのキャンセルや変更等のご連絡は電子メールのみとなります（電話では受け付けておりません）。
  電子メール送信先：cs@eswim.jp

お問い合わせ：cs@eswim.jpまでお願いします。電話によるお問い合わせには回答できませんのでご了承ください。