◎何度も言う大事なこと☆　ＴＩマスターコーチ　加藤幸恵

加藤コーチ

マスターコーチの加藤幸恵です。

ワンポイントアドバイス、前に遡って読んでみました。どのコーチも同じようなことを言ってるんだよな〜と思いながら。「肝心なことはいつも変わらない」ってことです！これがTIスイム。

担当コーチが違ってもみんな言いたいことは一緒、この前も言われたな・・・・、いつも同じこと言われるな・・・・ってことないですか？

「ドリルが大事」
「呼吸なしのクロールが大事」
「からだの動かし方を知ることが大事」
「理論を知ることが大事」
「プールに行けてなくてもランドリハーサルすることが大事」

要は・・・
やみくもに泳いでもダメ。

イメトレ、理屈の理解、からだに落としこむこと
とっても大事なんですよ。今までのマガジンのバックナンバー見てみてください！

皆さん、ちゃんとやれてますか？？？