2020/11/29やらかし発見ビデオ撮影会(Skyfit)

料金:¥3,300

クリア
商品コード: 2020_1129Skyfit カテゴリー: 開催場所:東京(荻窪) 開催日時:2020-11-29  10:30-11:45/14:00-15:15 定員:8名様(最少催行人数:4名) 申込期日:11月26日

説明

やらかし発見ビデオ撮影会

あなたはやらかしていないと断言できますか? あなたの2種類のやらかしをコーチが発見します。

あなたがラクに泳げない、長く泳げない、速く泳げないのは、間違ったことをしている、つまり「やらかしている」からです。 自分がやらかしだと気がつかないからやらかしているのであって、やらかしを修正するためには、やらかしているということをまず認識する必要があります。 そこで今回のビデオ撮影会では、次の2種類のやらかしについてコーチが発見して、修正方法を提案します。
ビデオ分析は当日プールサイドでディレクターが行います。 また後日自身の見本ビデオと比較しながら竹内ファウンダーが詳細に分析して、ビデオにします。

1.良かれと思ってやらかしていること

自分では「こうすべき」と思ってやっていることが、効率良く泳ぐためには実は「やらかし」になっているケースです。 正しい解釈に基づいてからだの動かし方を決めれば、このやらかしは必ず直すことができます。

  • 水中の手の力の入れ方
  • 水中で伸ばす手の方向
  • 水上の手の動かし方
  • 足の動かし方

2.気づかずにやらかしていること

自分では意識してないのに、やらかしているときがあります。 からだの動かし方に無理があるときや、意識する部分が間違っているときに多く発生します。 正しい部位を意識して動かし方を決めてから、繰り返し動きを繰り返してやらかしを減らします。

  • からだの回転につられる顔の回転
  • 水中、水上の手の緊張
  • 頭と手が近づく問題
  • キックのひざの引きつけ

4つのアングルでスイムを撮影・分析




やらかし発見ビデオ撮影会の詳細

  • クロールを4アングルから撮影します。
  • 見本泳と比較して分析したビデオを作成してお送りします。
  • 分析ビデオはオンライン学習センターにて公開します。
  • 当日も簡単なビデオ分析を順番に行います(他の方は自由練習)。

開催要項

日時 ・2020年11月29日(日)10:30-11:45
・2020年11月29日(日)14:00-15:15
場所 フィットネス&スパ スカイフィット
東京都杉並区上荻1-5-1
JR中央線・東京メトロ丸の内線荻窪駅北口徒歩3分
-新宿駅から中央線快速 10分
-駐車場はありません (アクセスはこちら→
※下記に該当する方は施設利用ができず、レッスン参加が出来ませんので予めご了承ください。
・刺青、タトゥーのある方
・医師に運動を止められている方
料金 お一人様:3,300円
定員 8名様
持ち物 持ち物:水着、キャップ、ゴーグル、タオル

ご注意(必ずお読みください)

  • 分析ビデオの公開にご了承いただきます。当日承諾書にご署名ください。
  • キャンセルポリシーは こちらのページです。練習会に準じます。
  • キャンセル時の払い戻しはありませんのでご了承ください。
  • イベントのキャンセルや変更等のご連絡は電子メールのみとなります(電話やFAXでは受け付けておりません)。
  • 電子メール送信先:cs@eswim.jp
  • 施設内は禁煙です。
  • 未成年者の場合は保護者の同意書が必要です。
  • 携帯メールアドレスの受信確認
    -携帯メールアドレスでお申し込みいただく場合弊社からのメールが受信できない場合があります。
    -eswim.jpドメインからのメールが受信できるようにあらかじめメールフィルタ等でメール受信できるよう許可設定してください。
    -メールフィルタの設定はご利用の携帯電話会社のページをご覧ください。
  • お客様へのお願い
    -施設への入場に際してはマスクをご着用ください。マスクを着用されない場合入場できませんのでご了承ください。
    -施設で検温を行います。体温が37.5度以上の場合施設に入場できませんのでご了承ください。

追加情報

ビデオ撮影会・スロット

2020/11/29 10:30-11:45, 2020/11/29 14:00-15:15

商品コード: 2020_1129Skyfit カテゴリー: 開催場所:東京(荻窪) 開催日時:2020-11-29  10:30-11:45/14:00-15:15 定員:8名様(最少催行人数:4名) 申込期日:11月26日