泳ぐ感覚を取り戻すステップ

¥2,200

レッスン実施日が決まり次第お申し込みを受け付けます

クリア

説明

しばらく泳げなかった今だからこそ、泳ぎをリセットして技術を正しく身につけるチャンスです!

 

プールが長期間利用できず、スイマーにとってはつらい日々だったと思います。

プールで久しぶりに泳ぐときには、次のような点について気をつける必要があります。

  • 立って生活している期間が長く、横になって動くことに慣れていない。
  • 息を止めることや、口から吸って鼻から吐くことに慣れていない。
  • 水にからだを委ねることに慣れていない。
  • 陸上では絶対にしない、肩や肘の可動域を越えた動きをしないようにする。

慣れていないことをやって不快な思いをしたり、無理をしてからだを痛めたりすると、せっかくプールで泳げるようになったのにプールがいやになる可能性もあります。

今までの悪いクセを直す最大のチャンス

水泳に慣れていない今だからこそ、今までの悪いクセや間違った動作を修正するチャンスです。これまで陸上のレッスンで学習してきた以下のような方法を、段階的に確認します。

  • ラクに「前に進む」ための方法
  • ラクにリカバリーするための方法
  • ラクに息継ぎするための方法
  • 推進力を増やすための方法

レッスンの進め方

  • 竹内ファウンダーが自らエンドレスプールに入って実演します。
  • 水上や水中など複数のアングルで動作を確認することができます。
  • お客様の動作の確認のため画面参加して頂く場合があります。
  • レッスン時間は40分です。

ご注意(お申し込み前に必ずお読みください)

  • レッスンの参加には高速インターネット接続と、カメラ付きのスマホやパソコンが必要です。またスマホにはテレビ会議システムのアプリをインストールする必要があります。詳しくは以下のマニュアルをご覧ください。
    オンライン・ワークショップ マニュアル(Web版)→
    オンライン・ワークショップ マニュアル(PDF版)→
  • ご指定の日時に実施されるレッスンのみ参加できます。
  • ご指定の日時以外に実施されるレッスンに参加される場合、入室をお断りする場合がありますのでご了承ください。
  • 入室にはミーティングIDが必要です。ミーティングIDはお申し込み確認メールに記載されていますのでレッスン日まで大切に保管してください。
  • レッスン終了後に、レッスンの録画ファイルの場所を記載した電子メールを送信します。レッスン参加・不参加は問いません(EZパスポートの方は参加した場合のみ)。
  • 入室の際にお名前を入力されない場合、ご参加の確認ができないため参加をお断りする場合がありますのでご了承ください。
  • レッスンの録画ファイルはおよそ30日で削除します。復習のためにダウンロードすることをお勧めします。
  • 本レッスンはプライムサービス提供の対象外です。
  • オンライン・ワークショップの決済は、クレジットカード/デビットカードまたはクーポンに限定しています。
  • 銀行振り込みをご希望の場合は、合計金額を以下にお振り込みのうえ、cs@eswim.jp宛てに電子メールでご連絡ください。 折り返し決済に使用するクーポンをお送りします。クーポンは1回に限り使用できます。
    ■振込用銀行口座情報
     銀行名:ジャパンネット銀行
     支店名:本店営業部
     種別:普通
     口座番号:7977880
     口座名義:株式会社イージー・スイミング
     カ)イージースイミング
    (ご注意)
    ・振り込み手数料はお客様ご負担とさせていただきます。
    ・ご希望のイベントが定員の際はご容赦ください。

お問い合わせはcs@eswim.jpまでお願いします。電話によるお問い合わせには回答できませんのでご了承ください。

追加情報

実施日時(日本時間)

2020/5/30(土)13:00

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