オンライン・コースガイド
自宅で水泳がうまくなる!
くつろいだ環境で繰り返して練習することで、クセを直してラクに長く泳ぐ技術をからだに染み込ませましょう。
身につけた技術は一生使うことができます。
あなたも泳がないで水泳を上達してみませんか?

オンライン・レッスンでよくわかる
オンライン・レッスンは、カメラ付きのスマホやパソコンを使って参加する、新しいタイプのレッスンです。
- どこからでも参加できる:スマホと高速インターネットがあれば、ご自宅のくつろいだ環境で参加できます。
- 頭で納得できる:「なぜこの姿勢や動きが必要なのか」をじっくりと理解しながら覚えることができます。
- 正しい姿勢や動作がわかる:頭や手の位置、手の動かし方などを、DVDや書籍では伝えきれない細かい「行間」を、コーチが詳しく説明します。
- 間違いがすぐ直る:あなたの姿勢や動作をコーチが見て直します。またスマホに映った自分の姿を見て直すこともできます。
- 繰り返し練習できる:録画したビデオを見て、復習ができます。また陸上練習や水中練習用のビデオで繰り返し練習できるようにしました(一部レッスンを除く)。
どのような種類がありますか?
あなたの水泳の目的に合わせて様々なレッスンをご用意しました。
無料レッスン
無料レッスンです。コーチがあなたの泳ぎの問題点を指摘します。また自分でビデオを撮影して問題点をチェックして修正する方法をご説明します。詳細はこちら→
クロール大全・フォローアップ
書籍『クロール大全』を教材にしています。書籍の中身をより深く理解するための姿勢や動作の作り方や、書籍出版以降の最新の技術の紹介もあります。詳細はこちら→
革命バタフライ・フォローアップ
書籍『革命バタフライ』を教材にしています。書籍の中身をより深く理解するための姿勢や動作の作り方や、書籍出版以降の最新の技術の紹介もあります。詳細はこちら→
どのような人が参加できるのですか?
- どなたでもご参加頂けます。
- ワークショップに参加するにはテレビ会議アプリのZoomをインストールする必要があります。詳しくは以下のいずれかをご覧ください。
オンライン・ワークショップ マニュアル(Web版)→
オンライン・ワークショップ マニュアル(PDF版)→
レッスン・スケジュール
詳細とお申し込みはリンクをクリック/タップしてください。